Entender tu experiencia
Dar contexto a lo que te ocurre, sin reducirte a una etiqueta.
BIENVENIDO. ESTE ESPACIO ES PARA TI.
Aquí puedes
ser tú.
Empecemos por ahí.
Hay días en los que necesitas detenerte y hablar de lo que te pasa. Te acompaño a comprenderlo y a encontrar formas de vivirlo con más claridad, a tu ritmo.
Soy Ignacio Montano.
Psicólogo · Terapia cognitivo-conductual
Sin tener que explicarlo todo.
Una conversación.
Un paso a la vez.
SOY IGNACIO
Quiero conocerte más allá
de lo que hoy te preocupa.
En este espacio puedes hablar con honestidad, incluso cuando algo te da vergüenza, te confunde o todavía no sabes cómo decirlo.
Mi trabajo es escucharte, hacerte preguntas y ayudarte a comprender lo que estás viviendo. Trabajaremos juntos con herramientas de la terapia cognitivo-conductual, conectadas con tu día a día.
Nos vemos, Ignacio
CÓMO TE ACOMPAÑO
Un trabajo compartido, a tu ritmo.
Entender lo que te pasa.
Encontrar cómo avanzar.
A veces, lo que pensamos, sentimos y hacemos se convierte en un círculo difícil de cambiar. Desde la terapia cognitivo-conductual, exploramos ese círculo y trabajamos con herramientas concretas para tu vida cotidiana.
Pensamientos↔Emociones↔Conductas
Trabajar en lo concreto
Definir juntos qué quieres cambiar y por dónde empezar.
Llevarlo a tu vida
Practicar entre sesiones y revisar qué te ayuda y qué necesita ajustes.
EMPEZAR, PASO A PASO
Empezar puede
ser más sencillo.
Sin traslados. Desde un lugar donde puedas hablar con tranquilidad. Así será tu primera sesión:
- 1
Elige tu sesión
Consulta los horarios y el valor antes de confirmar.
- 2
Confirma tu reserva
Elige un turno y completa tus datos. La reserva no realiza ningún cobro.
- 3
Paga con tu enlace personal
Ignacio te enviará un enlace de Payoneer por USD 35 y verificará el pago. Para tu sesión, utiliza el enlace de Google Meet de la reserva.
AGENDA DE SESIONES
Reserva un momento para ti.
Sesiones individuales de 45 minutos · USD 35, de lunes a viernes.
Horario de atención
- Lunes
- 09:00 – 18:00
- Martes
- 09:00 – 18:00
- Miércoles
- 09:00 – 18:00
- Jueves
- 09:00 – 18:00
- Viernes
- 09:00 – 18:00
- Sábado y domingo
- Sin atención
Reserva con al menos 24 horas de anticipación. Las sesiones deben finalizar dentro del horario de atención.
RESERVAS ONLINE
La disponibilidad se publicará aquí.
Estamos habilitando la agenda. Los horarios de atención indicados no representan turnos libres confirmados.
Reservas todavía no habilitadas
Elige un horario disponible
Revisa la zona horaria que muestra la agenda antes de confirmar. Después de reservar, Ignacio te enviará un enlace personal de Payoneer para pagar USD 35 con tarjeta.
Abrir agenda de reservas ↗Política de cancelación: Si cancelas con menos de 24 horas de anticipación, se cobra el valor completo de la sesión (USD 35). Si ya pagaste, el importe no se reembolsa.
TUS DUDAS TAMBIÉN TIENEN LUGAR
Es válido tener preguntas.
¿Qué pasa en la primera sesión?
Conversamos sobre lo que te preocupa, tu contexto y lo que esperas de la terapia. También revisamos cómo podríamos trabajar juntos y resolvemos tus dudas sobre el proceso.
¿Necesito saber exactamente qué me pasa?
No. Puedes empezar por lo que estás viviendo, incluso si todavía te cuesta ponerlo en palabras. Comprenderlo forma parte del trabajo compartido.
¿Cuánto dura el proceso?
Depende de tus necesidades y de los objetivos que acordemos. Cada sesión dura 45 minutos. Acordaremos la frecuencia según tus necesidades y revisaremos el progreso durante el proceso.
¿Cómo se realiza el pago?
Después de reservar, Ignacio te enviará un enlace personal de Payoneer por USD 35. Abre ese enlace para pagar con tarjeta. Cada paciente recibe un enlace diferente; no hay un enlace de pago general. Ignacio verificará el pago en Payoneer. La confirmación de Google Calendar corresponde a la reserva y no acredita el pago.
¿Qué hago si aún no recibí mi enlace de pago?
El enlace lo envía Ignacio personalmente después de la reserva; no se genera automáticamente al reservar. Si todavía no lo recibiste, solicítaselo por tu canal habitual de contacto. No uses el enlace de otro paciente.
¿Cómo cambio o cancelo una sesión?
Para cambiar o cancelar tu sesión, contacta directamente con Ignacio. Si cancelas con menos de 24 horas de anticipación, se cobra el valor completo de la sesión (USD 35). Si ya pagaste, el importe no se reembolsa.
TU EXPERIENCIA IMPORTA
La confianza también
se construye escuchando.
Tu opinión sobre las sesiones tiene un lugar. Compartirla es voluntario, y puedes decidir que quede entre nosotros.
Este espacio está reservado para reseñas reales, compartidas con autorización. Todavía no hay reseñas publicadas.
PODEMOS EMPEZAR POR LO QUE HOY TE PREOCUPA
No necesitas encontrar
las palabras perfectas.
Sesión individual online · 45 minutos · USD 35